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常常腸胃不適 有什麼保養方法? 可能生活作息跟飲食習慣我常常覺得腸胃不是很舒服有什麼保養腸胃的方法嗎其實我也滿盡量在改變自己的飲食但做業務的總是沒辦法正常吃飯啊唉有人能懂這種苦衷嗎 ...

常常腸胃不適 有什麼保養方法?

2018-1-9 17:20 發表
可能生活作息跟飲食習慣
我常常覺得腸胃不是很舒服
有什麼保養腸胃的方法嗎
其實我也滿盡量在改變自己的飲食
但做業務的總是沒辦法正常吃飯啊



熱門討論

2018-1-11 10:12 發表
我懂這種苦衷
飲食不正常的情況下
對腸胃的傷害都滿大的
之前我腸胃也不太好
後來我爸的朋友介紹
就買了bb益生菌回來
本來我覺得應該不會有很大差別
但我是那種兩三天才恩恩一次
後來吃了bb益生菌後 恩恩情況居然改善了
現在不只一天一次 還有時候一天兩次呢
我覺得你可以試試看吃益生菌來保護腸胃健康
人家常說腸胃好人不老麻~
因為腸胃就像人的第二個腦
緊張情緒什麼的都會影響大腦及心情
所以還是要好好保護好喔~
以上是我自己的經驗 希望對你有幫助

2018-1-12 00:02 發表
益生菌對身體還不錯
但飲食跟作息還是要調
不然問題同樣還是會在
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